VINYASA FLOW

Vinyasa  Flow Yoga ist ein dynamischer Yogastil. Verschiedene Asanas werden in einer fließenden Bewegung aneinander gereiht.

Im Vinyasa Yoga erfährst Du die Verbindung aus Atem und Bewegung.  Hier kannst Du deiner Freude an Bewegung freien Lauf lassen. Dich erwartet eine dynamischen Yoga-Form..

Montag 19:15 - 20:30 Uhr sanftes Vinyasa Yoga (alle Level) mit Shirin (ab 12. Oktober)

Dienstag 18:00-19:15Uhr Vinyasa Flow (alle Level) mit Antonia (Anne vertritt den Kurs bis November) 

Freitag 17:30 - 18:45Uhr Vinyasa Flow (Level 0-1) mit Anne