VINYASA FLOW

Vinyasa  Flow Yoga ist ein dynamischer und konditionell fordernder Yogastil. Verschiedene Asanas werden in einer fließenden Bewegung aneinander gereiht.

Im Vinyasa Yoga erfährst Du die Verbindung aus Atem und Bewegung.  Hier kannst Du deiner Freude an Bewegung freien Lauf lassen. Dich erwartet eine dynamischen Yoga-Form inklusive einer intensiven Asanapraxis, die energetisiert und belebt.

Montag 19:00 - 20:15 Uhr Vinyasa Flow (alle Level) mit Shirin

Dienstag 18:00-19:15Uhr Vinyasa Flow (alle Level) mit Antonia

Freitag 17:30 - 18:45Uhr Vinyasa Flow (Level 0-1) mit Laura