YIN YOGA

Yin - "Schattenseite des Berges".
Yin-Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der größtenteils im Liegen und Sitzen praktiziert wird. 

In der Stille verweilt, kannst Du deinem Geist und deinem Körper, Achtsamkeit und Entspannung schenken.

Donnerstag

20:15 - 21:30 Uhr Yin Yoga mit Marianne