YOGA 60+

Yoga 60+ - stabil und leicht?!

Sanft angepasste Asanas und fließende Abfolgen mit dem Stuhl fördern deine Flexibilität und unterstützen dich dabei, beweglich zu bleiben. Jede Yoga 60+ Stunde integriert zudem Balanceübungen und kräftigende Standhaltungen, die deine Stabilität und innere Stärke stärken.

Hier erlebst du, wie Bewegung und Atmung harmonisch zusammenfinden, um deinem Geist Ruhe und Klarheit zu schenken.

Den Abschluss deiner Yogaeinheit bildet Shavasana – eine Tiefenentspannung, die dich zentriert, neue Energie schenkt und dich fokussiert in deinen Alltag zurückkehren lässt.

Dienstag 10:00 - 11:00 Uhr mit Marianne (Präventionskurs ab 13.01.26)

Mittwoch 10:00 - 11:00 Uhr  mit Marianne (ausgebucht)

Anmeldung gerne telefonisch 0176 84507430 oder unter: info@yoga-atelier-halle.de

Namasté liebe Marianne, ich bin sehr froh, dass ich das Yoga Studio mit dir als Kursleiterin gefunden habe. Ich fühle mich sehr gut in der Zeit mit dir und nehme sehr viel für mein tägliches Leben mit nach Hause. Danke, dass es dich gibt. Gabi

Es war die beste Idee meiner Schwiegertochter mich für diesen Yoga-Kurs 60+ anzumelden. Marianne findet mit ihrer kompetenten und freundlichen Art immer die richtige Balance zwischen Anstrengung und Entspannung. Sie geht stets auf unsere individuellen Bedürfnisse ein. Barbara

Marianne, du bist eine Perle! Immer ausgeglichen,verständnisvoll, mitfühlend,freundlich und fachkompetent. Dein Kurs hilft mir, immer über die Woche zu kommen.Jeden Mittwoch freue ich mich darauf. DANKE Christina

Liebe Marianne, ich hatte in den Monaten,die ich in dein Yogastudio komme, schon viele tolle Yogastunden. Deine Art,die Stunden zu leiten,führen immer wieder dazu ,dass man sich sehr wohl fühlt.Du gehst auf Probleme ein,bietest Lösungen an und hast eine tolle Übungsauswahl. Vielen Dank dafür! Angelika