Meditation in Bewegung und Stille

Jeden letzten Freitag im Monat: 16:00 bis 17:00 Uhr mit Marianne

Kosten: 20,- €

Bitte bring bequeme Kleidung und ein Handtuch mit – für dein Wohlgefühl während der Praxis.

Diese besondere Meditation entfaltet ihre volle Kraft bei Sonnenuntergang oder in den stillen Stunden des späten Nachmittags.

In den ersten beiden Phasen lade ich dich ein, dich ganz dem Schütteln und Tanzen hinzugeben. Alte Spannungen, erstarrte Energien und blockierte Lebensfreude dürfen sich lösen – das "versteinerte Sein" beginnt zu schmelzen.

Die Bewegung wird zum Befreiungsakt: Energie beginnt zu fließen, tanzt durch deinen Körper und verwandelt sich in Leichtigkeit, Freude und Glückseligkeit.

In den letzten beiden Phasen kehrt diese lebendige Energie zurück in die Stille. Du wirst getragen von innerer Ruhe, Klarheit und einem tiefen Gefühl von Loslassen.

Diese Meditation ist eine kraftvolle Einladung – entspannt, gereinigt und verbunden mit dir selbst.