YOGA BASIC WORKSHOP

Dieser Workshop richtet sich an Yogi*nis, die ihre individuelle Ausrichtung erfahren möchten. Gemeinsam besprechen und erproben wir 10 Basic-Asanas, die Bestandteil einer jeder Yogaeinheit sind. 

Alle Yogamaterialien können ausprobiert und gerne genutzt werden. Ziel ist es, dass Du eine bequeme und stabile Körperhaltung einnehmen kannst und Dein Atem frei fließt.

Zum Abschluss genießen wir eine gemeinsame Yogastunde.

Samstag, 10.10. 2020 mit Marianne

11:00- 13: 00 Uhr

Preis: 30,- Euro, erm. 25,- Euro

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Anmeldungen bitte telefonisch oder über den Online-Kursplan.

Yogamatten, Blöcke, Gurte und Decken sind vor Ort vorhanden. Du benötigst angenehme Kleidung und Schreibmaterial für deine Notizen.