Marianne

Yogalehrerin (BdfY), zertif. Schwangerenyogaleiterin und Dipl. Künstlerin

Die bewusste Ausrichtung der Asanapraxis (Körperhaltungen im Yoga) ist für mich von großer Bedeutung. Fehlstellungen und Abnutzungen werden präventiv vorgebeugt.

Ich möchte Dich durch Deine sanfte Yogastunde begleiten. In meinen Kursen stärkst Du Deinen Körper und Geist. Mit kräftigenden Asanas, Pranayama (Atemübungen) und kreativen Elementen erlebst Du eine ausgeglichene Stunde.

Als Yogalehrerin ist es mir wichtig, dass meine Teilnehmer/innen sich wohl fühlen. Ihre Grenzen achten und schätzen. Gemeinsam Yoga erleben.



Simone

Yogalehrerin (RYT-200) & Personal Trainerin

2016 habe ich zur Yogapraxis gefunden und durfte erleben, wie Atmung und Bewegung den Körper und Geist heilen können.

2018 habe ich mir dann meinen Traum erfüllt und meine Ausbildung zur Yogalehrerin in Kanada absolviert und unterrichte seitdem Yoga im Vinyasa Flow Stil.

Ich freue mich, mit dir gemeinsam den Körper und Geist zu stärken und Teil deiner Reise zu dir selbst sein zu dürfen.


Silva

Yogalehrerin (BdfY), Teamleiterin in einem Verwaltungsberuf

... außerdem bin ich  Mama von 2 wunderbaren erwachsenen Söhnen, Köchin, Gärtnerin, Fotografierende, durch dieses Leben Reisende...

In meiner Yogastunde spüren wir Körper und Atem und verbinden beides ganz selbstverständlich. Gern darfst Du auch die energetische Wirkung von Yoga spüren.

Dabei üben wir ganz achtsam - alles Kann nichts Muss.

"Yoga Chitta Vrtti Nirodha" Yoga ist das zur Ruhe kommen aller geistigen Bewegungen.



Antonia

Yogalehrerin & Studentin der Ernährungswissenschaften

Yoga prägt jeden Aspekt meines Lebens. Die Philosophie des Yoga ermöglichte mir eine neue Sicht auf das Leben, wofür ich jeden Tag unendlich dankbar bin.

2017 absolvierte ich eine Sivananda Yogalehrer-Ausbildung in einem Ashram in Österreich und eine Vinyasa Yogalehrer-Ausbildung in Rishikesh. Seitdem genieße ich es sehr, meine Leidenschaft teilen zu dürfen und daran weiter zu wachsen.

In meinen Stunden kombiniere ich Komponenten unterschiedlicher Stile, integriere Pranayama (Atemübungen) und Elemente der Achtsamkeit, so dass wir uns unserem Selbst immer mehr bewusst werden.
Lokah Samastah Sukhino Bhavantu - Mögen alle Wesen glücklich sein


Martina

Leiterin spanischer Tanz Sevillanas und Diplom Künstlerin

Ich liebte es bereits in meiner Schulzeit, Choreografien und Bewegungsabläufe zur Musik auszuarbeiten für Sportgymnastik, später in selbstorganisierten Tanzgruppen und Auftritten.

Während meines Studiums der bildende Kunst widmete ich sechs Jahre intensiv dem Flamenco (Halle und Berlin), teilweise auch als Gruppenleiterin. Als bildende Künstlerin sammelte ich Erfahrungen in Kursen mit Erwachsenen als auch Schülern, z.B. gemeinsam mit Musikpädagogen im Workshop zum Thema Stille und Bewegung.

Marianne
Marianne
Simone
Simone

Silva
Silva

Antonia
Antonia

Martina
Martina