Dienstag

9:00 -10:00 Uhr Yoga für jeden mit Marianne

10:30 -12:00 Uhr Yoga für Schwangere mit Marianne

18:30 - 19:45 Uhr Vinyasa Flow mit Antonia 







Mittwoch

10:00 - 11:00 Uhr Yoga 60+ mit Marianne

12:00 - 12:45 Uhr Yoga zum Mittag mit Marianne

16:30 - 17:45 Uhr spanischer Tanz mit Martina 

18:00 - 19:15 Uhr Hatha Yoga (Level 0-1)
mit Marianne

Donnerstag

10:00 - 11:00 Uhr  Mama-Baby-Yoga im Yoga-Atelier-Halle mit Marianne

17:00 - 18:30 Uhr Yoga für Schwangere in der Hebammenpraxis Neugeborgen mit Marianne

18:30 - 19:45 Uhr Hatha Yoga (Level 1-2)  mit Silva

20:00 - 21:15 Uhr Frauenyoga mit Marianne

Freitag

07:30 - 8:30 Uhr Guten Morgen Yoga  mit Marianne

14:30 - 15:30 Uhr Yoga mit Übergewicht mit Marianne

17:30 - 18:45 Uhr Vinyasa Flow (Level 0-1) mit Simone

19:00 - 20:00 Uhr Yoga (Rückenfokus) mit Simone

20:15 - 21:15 Uhr Yoga für Männer mit Simone  


Wochenende

10:00 - 13:00 Uhr - ein Samstag im Januar 2020, Termin folgt

 Workshop: "Sonnengruss - Ausrichtung und Varianten"

Kosten: 45,- Euro, ermäßigt 30,- Euro


योगश्चित्तवृत्तिनिरोधः

Yoga citta vrtti nirodhah (Patanjali)

Yoga ist das Zur-Ruhe-Bringen der Gedanken im Geist