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Montag
9:30 - 10:30 Uhr Rückbildungsgymnastik mit Vivien
19:00 - 20:15 Uhr Vinyasa Flow (alle Level) mit Shirin (ab Mitte Oktober 2020)
Dienstag
8:00 - 9:15 Uhr Ashtanga Yoga mit Anne (ab 6.10.)
10:30 -12:00 Uhr Yoga für Schwangere mit Marianne
18:00 - 19:15 Uhr Vinyasa Flow (alle Level) mit Antonia
Mittwoch
10:00 - 11:00 Uhr Yoga 60+ mit Marianne
12:00 - 13:00 Uhr Hatha Yoga (alle Level) mit Marianne
18:00 - 19:15 Uhr Hatha Yoga (Level 0-1) mit Marianne
20:00 - 21:00 Uhr Pilates (Level 0-1) mit Nicole
Donnerstag
10:00 - 11:00 Uhr Yoga mit Baby mit Marianne
13:30 - 14:30 Uhr Rückbildungsgymnastik mit Vivien
17:00 - 18:30 Uhr Yoga für Schwangere in der Hebammenpraxis Neugeborgen mit Marianne
18:30 - 19:45 Uhr Hatha Yoga (alle Level) mit Silva
Freitag
8:30 - 9:30 Uhr Hatha Yoga (Level 0-1) mit Marianne
10:00 - 11:00 Uhr Yoga mit Baby mit Marianne
17:30 - 18:45 Uhr Vinyasa Flow (Level 0-1) mit Anne
19:30 - 21:30 Uhr Geburtsvorbereitungskurs mit Vivien
Wochenende
Der Öle-Workshop dauert ca 1,5h. Carla bringt ganz viel Anschauungsmaterial mit - so das wir die Öle riechen, schmecken und fühlen können. Die Öle von doTERRA sind 100% naturrein und zeichnen sich durch eine sehr hohe Qualität und ein besonderes soziales Engagement aus.
Anmeldung unter: info@yoga-atelier-halle.de
Samstag: 10.10.2020, 11:00 - 13:00 Uhr Yoga Basic Workshop mit Marianne (mit Anmeldung) Dieser Workshop richtet sich an Yogi*nis, die ihre individuelle Ausrichtung erfahren möchten. Gemeinsam besprechen und erproben wir 10 Basic-Asanas, die Bestandteil einer jeder Yogaeinheit sind.
योगश्चित्तवृत्तिनिरोधः
Yoga citta vrtti nirodhah (Patanjali)
Yoga ist das Zur-Ruhe-Bringen der Gedanken im Geist