HATHA YOGA

Ha - die Sonne & Tha- der Mond

Hatha Yoga ist ein Yogastil, der sich auf deine körperliche und geistige Ausrichtung fokusiert. Beide sind miteinander verbundene Systeme.  Hatha Yoga wirkt ganzheitlich.

Regelmäßiges Üben wird deine Blockaden lösen und Entspannung kann sich dauerhaft entfalten.

Mittwoch: 18:00 - 19:15 Uhr mit Marianne

Donnerstag: 18:30 - 19:45Uhr mit Silva